Kratek popoldanski počitek ti lahko okrepi spomin in izboljša tvojo delovno uspešnost. Hkrati ti tudi dvigne razpoloženje in te naredi veliko bolj budnega. Dokazano je tudi, da takšna oblika počitka bistveno zmanjšuje stres. 

Kratek popoldanski počitek ti lahko okrepi spomin in izboljša tvojo delovno uspešnost. Hkrati ti tudi dvigne razpoloženje in te naredi veliko bolj budnega. Dokazano je tudi, da takšna oblika počitka bistveno zmanjšuje stres.