Duševno zdravje je pomemben del našega zdravja in za dobrobit vseh nas je Nacionalni inštitut za javno zdravje v sodelovanju z Nacionalnim programom za duševno zdravje MIRA pripravil promocijska gradiva in nove smernice za psihološko prvo pomoč. Te zajemajo tri ključne korake:
- Prepoznava
- Pristop
- Pomoč
Namen programa Psihološke prve pomoči je, da bi vsak od nas lahko pomagal osebi, ki je v duševni stiski, dokler oseba ne poišče strokovne pomoči.
Smernice nam ponujajo konkretne informacije o tem, kako ukrepati v primeru bližnjega stika z osebo, ki se znajde v duševni stiski. Na strani Nacionalnega programa za duševno zdravje MIRA najdemo številne koristne vsebine in konkretne smernice, kako pomagati ljudem, ki prekomerno pijejo alkohol, imajo samomorilne misli, doživljajo panični napad ali pa so depresivni.
V sklopu kampanje na Instagramu s sloganom »V tvoji besedi je pomoč.« dodatno spodbujajo posameznike, da osebam v duševni stiski nudijo oporo in razumevanje.
Hvala, ker pomagate drug drugemu.
