Redna vadba poskrbi za zdravo telo, pomaga pa tudi za boljše delovanje naših možganov. Ali dovolj dobro skrbiš za vadbo med študijem? Ali veš, kje se lahko rekreiraš?
Študije so pokazale, da lahko vadba izboljša naše mislene sposobnosti. Poleg tega nam rekreiranje pomaga pri lažjem in boljšem ohranjaju informacij. Tudi med študijem moraš poskrbeti za redno in učinkovito vadbo, ki ima ogromno prednosti in ti bo koristila tudi pri študijskem procesu.
Kje pa se lahko udeležuješ rekreacije v okviru Univerze v Mariboru? Univerzitetni športni center Leona Štuklja Univerze v Mariboru je bil predan študentom, zaposlenim na univerzi ter zunanjim obiskovalcem v uporabo leta 1995. Tam imajo na razpolago veliko športno dvorano, dvorano borilnih športov, dvorano za aerobiko in plese, dvorano za skvoš, dvorano za fitnes in pa plezalno steno City Wall.
V študijskem letu 2022/2023 se lahko udeležuješ študentske rekreacije po naslednjem urniku:
- Odbojka: ponedeljek med 18.30 in 21.20 in torek med 17.00 in 21.30
- Košarka: ponedeljek med 17.00 in 21.30, torek med 20.00 in 21.30, sreda med 20.00 in 21.30 in četrtek med 20.00 in 21.30
- Nogomet: ponedeljek med 17.00 in 21.30.
Vsako sredo med 18. in 21. uro pa se lahko priključiš tudi vodeni vadbi športnega plezanja.
Splača pa se postati tudi član Zdrave zabave, kjer se lahko brezplačno rekreiraš v športni dvorani Vrbanska. Članstvo je prav tako brezplačno. V okviru Zdrave zabave lahko obiskuješ termine vadb v Športni dvorani Vrbanska, pod stopnicami na Kalvarijo, termine pa najdeš na njihovi spletni strani. Skupinske vadbe izvajajo na lokacijah Bodifit centrov po objavljenem urniku.
